Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2019
|
58.7 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2019:
|
1632 kcal
|
Fat: 86.18g | Prot: 63.53g | Carbs: 158.09g.
Breakfast: 365 Дней Сушки с Маком, Кофе, Наша Маша Молоко для Детей 2,5%. Lunch: Яшкино Конфеты Крокант, ВкусВилл Паштет Мясной "Деревенский" из Мяса Индейки, Царь Хлебцы Ячменные, Картофель Отварной, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Dinner: Капуста Тушеная, Рефтинская Пельмени Рефтинские. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Linaslinas's Weight History
|