Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2019
|
57.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2019:
|
1710 kcal
|
Fat: 61.67g | Prot: 72.48g | Carbs: 216.63g.
Breakfast: Дикси Груша Сезонная, Эссен Продакшн Пирог Шоколадный , Сиртаки Сыр Фета , Лесные Угодья Варенье Черничное, Зеленая Точка Томатный Суп, Anchor Сыр Гауда, Бурже Хлеб Цельнозерновой, Heidi Шоколад 75%, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Окское Яйцо Отборное. Lunch: Плов. Dinner: ВкусВилл Стейк Мачете из Говядины. Snacks/Other: Перекресток Помело, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Heidi Шоколад 75%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aidana_us's Weight History
|