Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2019
|
55.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2019:
|
2337 kcal
|
Fat: 88.38g | Prot: 129.71g | Carbs: 260.34g.
Breakfast: Сахар, Геркулес Геркулес Традиционный , не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Мёд. Lunch: Свинина Тушеная, Нут (Вареный), Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриное Филе Вареное. Dinner: Siberian Nutrogunz Mad Mass Gainer. Snacks/Other: Яблоко, Село Зеленое Молоко Козье. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya555bs's Weight History
|