Weigh In record (no journal entry) for 13 October 2019
|
48.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 October 2019:
|
1254 kcal
|
Fat: 49.48g | Prot: 49.41g | Carbs: 146.26g.
Breakfast: Рогачев Сгущенка, Zero Низкокалорийный Джем Ежевика, Вареное Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Лента Творог Мягкий 4%. Lunch: Шашлык Куриный, Бахетле Суп-Пюре из Брокколи . Dinner: Stailon Фрукты в Желе, #ПП Овсяный Батончик Яблочный Штрудель, Bonfour Хлебцы в Йогуртовой Глазури. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Теремок Сбитень Медовый, Nestle Kitkat Gold Edition Deluxe Caramel. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastya_gusarova04's Weight History
|