Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2019
|
108 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 24.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2019:
|
1249 kcal
|
Fat: 73.92g | Prot: 79.27g | Carbs: 74.19g.
Breakfast: Jacobs Кофе, Corny Батончик с Шоколадом и Бананом. Lunch: Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Вареное Яйцо, Огородников Горчичное Масло, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Приосколье Печень Куриная. Dinner: Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья020586's Weight History
|