Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2019
|
67 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2019:
|
1244 kcal
|
Fat: 42.40g | Prot: 116.89g | Carbs: 85.11g.
Breakfast: Рис Вареный, Том Арахисовая Паста с Протеином, Протеин Бруто. Lunch: Своя Линия Сыр Гауда 45%, Жменька Хлебцы Рисовые с Семенами Льна, Молокія Йогурт 1.6%, Звени Гора Творог 5%, Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: Вкусняшки От Любашки, Форель. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bysinka291's Weight History
|