Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2019
|
56.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2019:
|
1858 kcal
|
Fat: 79.45g | Prot: 75.34g | Carbs: 210.73g.
Breakfast: SPAR Сыр Моцарелла , Авокадо Авокадо, SPAR Сыр Моцарелла, Окское Яйцо, Бурже Хлеб Цельнозерновой. Lunch: Haagen-Dazs Мороженое Belgian Chocolate, Haagen-Dazs Мороженое Черничное с Голубикой, ВкусВилл Лепешка Узбекская, Евразия Лагман. Dinner: Голден Яблоко , Перекресток Помело, Дикси Виноград Кишмиш. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aidana_us's Weight History
|