Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2019
|
82.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2019:
|
1144 kcal
|
Fat: 38.00g | Prot: 105.58g | Carbs: 96.85g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Медовый, Кофе с Молоком. Lunch: Гренки Домашние, Prime Star Витаминный Салат, Булгур (Вареный), Азбука Вкуса Треска с Овощами Запеченная, Веселый Молочник Сметана 15%, Рассольник. Dinner: Печенья, Запеченная или Жареная Треска, Сырой Овощ, ВкусВилл Творог 5%. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GSNatalie's Weight History
|