Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2019
|
57.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2019:
|
1496 kcal
|
Fat: 66.28g | Prot: 58.06g | Carbs: 172.83g.
Breakfast: Стародворские Колбасы Сосиски Венские Вязанка, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Стародворские Колбасы Сосиски Венские Вязанка, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Dinner: Помидоры, Слобода Майонез. Snacks/Other: Хлебница Хачапури, Хлебница Сочень с Творогом, Красные Помидоры. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|