Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2019
|
80.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2019:
|
1721 kcal
|
Fat: 43.64g | Prot: 73.64g | Carbs: 258.31g.
Breakfast: Dżemy i Konfitury, Masło, Biedronka Chleb Pszenno-Żytni. Dinner: Biedronka Chude Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej, Łowicz Sos Słodko-Kwaśny, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). Snacks/Other: Milka Pudding Czekoladowy, Masło, Dżemy i Konfitury, Biedronka Pasztet Klasyczny, Chleb Pszenno-Żytni, Banan, Śliwki. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Agnes1183's Weight History
|