|
алкоголь вчера ( коньяк) стоит вес не уходит
|
81.4 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2019:
|
1514 kcal
|
Fat: 47.58g | Prot: 120.33g | Carbs: 162.87g.
Breakfast: Хурма, Яблоко Голден, SAN Изолят Протеина, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Эмиль Молоко 4%, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Яйцо (Целое). Lunch: Оливковое Масло, Петрушка, Болгарский Перец, Пекинская Капуста, Окей Свинина Шея. Dinner: Сухогруз Кольца Кальмара. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mironova Irina's Weight History
|