|
Дефект калорий - наше все!
|
61.5 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2019:
|
1315 kcal
|
Fat: 38.98g | Prot: 70.46g | Carbs: 202.46g.
Breakfast: Магнит Хурма, Минская Марка Творог Обезжиренный, Каждый День Черная Смородина Замороженная. Lunch: Нам Ням Плов с Курицей. Dinner: Окей Перец Желтый , Перекресток Моцарелла, Fazer Хлеб Цельнозерновой Немецкий. Snacks/Other: Eco Botanica Зефир, Apple, Магнит Помидоры Черри, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ANYA.SHCHEPAK's Weight History
|