Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2019
|
59.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2019:
|
1573 kcal
|
Fat: 57.00g | Prot: 84.55g | Carbs: 181.02g.
Breakfast: Шарлотка с Яблоками, Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо. Lunch: Чай, Шарлотка с Яблоками, Куриное Филе, Капуста Тушеная, Гречка Отварная. Dinner: Азбука Вкуса Котлеты Морковные Жареные. Snacks/Other: Яблочное Варенье, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Талицкий Молочный Завод Творог 5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Михайлицина's Weight History
|