Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2019
|
94.7 kg
Lost so far: 39.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2019:
|
2218 kcal
|
Fat: 106.52g | Prot: 129.76g | Carbs: 191.04g.
Breakfast: Чай, Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Лакомый Край Колбаса Вареная из Мяса Птицы, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Овсяные Хлопья. Lunch: Тушенка, Гроднохлебпром Хлеб Крестьянский, Фаршированный Перец. Dinner: Савушкин Хуторок 1%, Хозяин-Барин Клюква Протертая с Сахаром. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jumper007's Weight History
|