|
водичка уходит...
|
68.5 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2019:
|
1697 kcal
|
Fat: 49.19g | Prot: 176.03g | Carbs: 128.63g.
Breakfast: Krusovice Пиво Темное Безалкогольное, Красные Яблоки, Азбука Вкуса Запеканка Творожная с Изюмом. Lunch: Приготовленная Брокколи (без Жира), Кабачки Тушеные, Вареное Яйцо, Куриное Филе на Гриле, ВкусВилл Овсяный Кисель с Манго и Апельсином. Dinner: Вяльково Лещ Вяленый. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kedahope's Weight History
|