Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2019
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51.4 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 09 October 2019:
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1112 kcal
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Fat: 44.82g | Prot: 71.23g | Carbs: 107.53g.
Breakfast: Acqua, Miele, Caffè (dalla Moca), Misura Biscotti con Farina tipo 2 Dolcesenza senza Zuccheri Aggiunti. Lunch: Trivoglio - Piselli, Patate e Carotine, Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Pasta Sfoglia, Uovo. Dinner: Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Zucchine Bollite, Amadori Macinato Fine di Tacchino. Snacks/Other: Miele, Sammontana Amando con Latte di Mandorla, Pere, Pizzetta Sfoglia. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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La Barbara's Weight History
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