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Guten Morgen miteinander!
Na, schauen wir Mal, ob der Trend beim Gewicht hoffentlich anhält...
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77.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 09 October 2019:
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2032 kcal
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Fat: 76.76g | Prot: 98.63g | Carbs: 231.57g.
Breakfast: Krüger Milchkaffee. Lunch: Spätzle, K-Classic Saitenwurst, Gekochte Linsen. Dinner: Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Orto Mio Frische Steinofen-Pizza Schinken. Snacks/Other: Schwarztee. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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 Comments
Guten Morgen 🍂🌾🍂,
ich wünsche dir einen schönen Tag 🙋
09 Oct 19 by member: keblu
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Moin moin und einen schönen Mittwoch
09 Oct 19 by member: Wusel51
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Logisch, weiter so! Wünsche dir einen tollen Tag!
09 Oct 19 by member: Nizzy1988
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Agnes M.'s Weight History
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