Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2019
|
81.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2019:
|
1755 kcal
|
Fat: 86.18g | Prot: 87.16g | Carbs: 153.72g.
Breakfast: Яйцо, Новый День Молоко 2,5%, Сыр Мастер Российский, Алтын Нан Хлеб Стооичный. Dinner: Растительное Масло, Груша, Макфа Макароны Перья, Печень Свиная. Snacks/Other: Савушкин Творожок Мак Изюм, Яшкино 🥐, Самса с Курицей. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KRISROSE666's Weight History
|