Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2019
|
51.7 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2019:
|
1200 kcal
|
Fat: 35.46g | Prot: 57.45g | Carbs: 165.16g.
Breakfast: Макароны Жареные, Курица Вареная. Lunch: Мёд, Пестравка Масло Сливочное 72,5%, Окей Батон Семейный, Тольяттимолоко Творог 5%, Банан, Окей Батон Семейный, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Dinner: Лукум, Пестравка Кефир 2,5%, Heinz Фасоль Красная, Окей Батон Семейный. Snacks/Other: Окей Батон Семейный, Пестравка Сыр Сливочный, Лукум. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Reggie18's Weight History
|