|
Вт.
|
60.3 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2019:
|
1764 kcal
|
Fat: 70.02g | Prot: 87.91g | Carbs: 199.70g.
Breakfast: Аладушкин Вафли Бельгийские Миндальные, Castello Black, Лента Багет Французский, Праздник Сластены Орешки с Вареной Сгущенкой, МакКофе Капучино, Летний День Молоко 3,2%, Фермер Сухов Смесь Семян Льна, Кунжута, Подсолнечника. Lunch: Помидоры, Гречка Отварная, Disas Лосось Горячего Копчения. Dinner: Окей Груша Конференс, Пятерочка Хурма, Ашан Яблоко Ред Чиф. Snacks/Other: Спартак Шоколад Горький 72%, Valio Сыр Emmental, Пирогово Пирог с Брусникой и Яблоком, Караван Безе. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Princessa.NaGoroshine's Weight History
|