Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2019
|
54.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2019:
|
1383 kcal
|
Fat: 94.58g | Prot: 101.47g | Carbs: 31.01g.
Breakfast: Молком Молоко 3.2%, Сыр Адыгейский, Сыр Адыгейский, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Молком Молоко 3.2%, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Золотая семечка Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски. Dinner: Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Фабрика Качества Сало Копченое Премиум, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски. Snacks/Other: Магнит Крабовые Палочки, Rosso Миндаль. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena120812's Weight History
|