Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2019
|
62.8 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2019:
|
793 kcal
|
Fat: 37.13g | Prot: 25.96g | Carbs: 88.15g.
Breakfast: Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, Faretti Dolce Cuore Какао-Бисквиты с Нежной Кокосовой Начинкой, Кофе с Молоком, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Гипербола Тыква Печёная с Сыром. Snacks/Other: Oreo Печенье, Кофе с Молоком, Натуральный Продукт Финиксы с Персиком в Шоколадной Глазури. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irichkahot's Weight History
|