Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2019
|
61.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2019:
|
1514 kcal
|
Fat: 69.62g | Prot: 106.94g | Carbs: 112.33g.
Breakfast: Чай, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Великолукский Мясокомбинат Шейка Особая, Магнит Авокадо, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Lunch: Алексеевское Вареная Сгущенка, Вологжанка Творог Обезжиренный. Dinner: Станция Молочная Молоко 2.5%, Mixbar Арахис Жареный Соленый, Данон Творожный Груша и Банан, Магнит Сыр Гауда Голд. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina-yagoda malina's Weight History
|