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subiu ordinário!!!
Esses dias não consegui manter o foco...aniversário... abusei dos doces bolos,vinho!🙈🙈🙈etc..etc...agora não adianta chorar né?
Bora voltar à focar....Desce Ordinário!!!😡💪💪💪💪
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89.8 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 October 2019:
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405 kcal
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Fat: 27.28g | Prot: 34.57g | Carbs: 2.13g.
Breakfast: Naturovos Ovos de Codorna. Lunch: Queijo Parmesão (Ralado), Ovo. Dinner: Ovo. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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