Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2019
|
62 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2019:
|
1593 kcal
|
Fat: 61.32g | Prot: 56.95g | Carbs: 214.01g.
Breakfast: Древо Жизни Лён Белый, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Мёд, Сухие Семена Чиа, Овсяная Каша на Воде, Приготовленная Тыква. Lunch: Древо Жизни Лён, Древо Жизни Лён Белый, Националь Семена Кунжута, Приготовленная Тыква. Dinner: Перепелиное Яйцо, Соевый Соус, Националь Семена Кунжута, ВкусВилл Водоросли Вакаме Сушёные. Snacks/Other: Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Абрикос , Dr. Korner Хлебец Клюквенный. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bingales's Weight History
|