|
За неделю всего - 800гр
|
83.2 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 28.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2019:
|
1313 kcal
|
Fat: 49.49g | Prot: 93.85g | Carbs: 117.38g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Клубника, Кофе (Растворимое). Lunch: Выборжец Свежий Салат Фриллис, Помидор Сливка, ВкусВилл Сок Апельсиновый Прямого Отжима, Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный, Котлетки из индейки с кабачком. Dinner: Помидор Сливка, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Котлетки из индейки с кабачком, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, ВкусВилл Йогурт Термостатный 3,5%. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniaatikhonova's Weight History
|