Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2019
|
120.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 35.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2019:
|
1511 kcal
|
Fat: 63.32g | Prot: 60.23g | Carbs: 171.28g.
Breakfast: Tort Czekoladowy, Biedronka Płatki Kukurydziane, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Mleko z 2% Tłuszczu. Dinner: Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką), Oliwa z Oliwek, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię, Biedronka Ryż Jaśminowy. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|