Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2019
|
81 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2019:
|
1717 kcal
|
Fat: 28.64g | Prot: 42.87g | Carbs: 329.71g.
Breakfast: Dżemy i Konfitury, Masło, Lidl Bułka Fitness. Dinner: Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Zupa Pomidorowa. Snacks/Other: Śliwka Węgierka, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Prawdziwe Mleko bez Laktozy 1,5%, Dynia Hokkaido, Ciasto Drożdżowe. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Agnes1183's Weight History
|