|
Пн.
|
61.1 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2019:
|
1618 kcal
|
Fat: 63.79g | Prot: 81.58g | Carbs: 178.87g.
Breakfast: Цех 85 Батончик Овсяная Гранола с Финиками, Ашан Улитка с Маком, Летний День Молоко 3,2%, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, МакКофе Капучино, Яйцо Куриное, Яшкино Ирис Нота Бум, Slakon Конфеты Желейные со Вкусом Вишни. Lunch: Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Valio Сыр Emmental, Чудо Чудо Творожок Воздушный Черника, Окей Груша Конференс, Ашан Яблоко Ред Чиф, Пятерочка Хурма, Буше Лапландский Хлеб. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Princessa.NaGoroshine's Weight History
|