Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2019
|
92.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 34 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2019:
|
951 kcal
|
Fat: 32.73g | Prot: 91.85g | Carbs: 67.77g.
Breakfast: Первая Свежесть Шарики Куриные, Овсяная Каша на Воде, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Кофе. Lunch: Лимон. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Куриная Грудка на Гриле, ТД-Холдинг Сироп Лимон, Спартак Конфеты "Вишенка", Кофе. more...
|
Losing 2.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annarat23's Weight History
|