Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2019
|
67.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2019:
|
1261 kcal
|
Fat: 34.52g | Prot: 57.64g | Carbs: 182.10g.
Breakfast: Чай, Магнит Банан, Гранола, Белый Город Молоко 2,5%, Сухие Семена Чиа. Lunch: Чай, Огурец (с Кожурой), Курица по Французски, Рис Вареный. Dinner: Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Чай, Домик в деревне Сметана 20%, Heinz Терияки Соус , Караван Имбирь Маринованный, Вкуснотека Чеснок, Рис Вареный, Борщ со Свининой. Snacks/Other: Избенка Запеканка Творожная с Изюмом , Шоколадный Пудинг, Стевия, Молоко 2,5%, Мастер Сладостей Хлебцы с Отрубями Тонкая Талия. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kazimita's Weight History
|