Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2019
|
52 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2019:
|
1377 kcal
|
Fat: 44.03g | Prot: 60.53g | Carbs: 190.37g.
Breakfast: Сушеное Манго, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Пестравка Масло Сливочное 72,5%, Край Каравай Батон с Молоком, Вареное Яйцо, Банан. Lunch: Макароны Жареные, Курица Вареная. Dinner: Лукум, Диyes Мюсли Черника без Сахара, Пестравка Кефир 2,5%, Сливы. Snacks/Other: Пестравка Сыр Сливочный, Окей Батон Семейный, Тольяттимолоко Творог 5%, Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Reggie18's Weight History
|