|
Я молодец, почти собой довольна.
Питаюсь по прежнему на 1800.
К моему удивлению, перестала чувствовать себя голодной. Раньше от завтрака до обеда и от обеда до ужина рыскала голодными глазами и не наедалась(даже на 2300 кк).
Только вот впереди будут зажорные дни, потом суета. Когда, наверное, не то что на готовку времени не будет, а даже на поесть. К режиму и подсчётам смогу вернуться только в начале ноября. Посмотрим, как справлюсь.
|
61.1 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2019:
Losing 0.9 kg a Week
|