Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2019
|
45.5 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2019:
|
1064 kcal
|
Fat: 62.75g | Prot: 60.15g | Carbs: 61.96g.
Breakfast: Карлов Двор Сыр Грювер, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Жареное Яйцо. Lunch: Bucheron Шоколад 72%, Бон Пари Леденцы , Киндер Макси, Печень Трески, ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки . Dinner: Райт Окунь Жареный, Лента Винегрет Классический. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
trushsalova's Weight History
|