Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2019
|
71.6 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2019:
|
1312 kcal
|
Fat: 62.79g | Prot: 63.65g | Carbs: 124.60g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Fish House Сёмга Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Горячая Штучка Чебупицца. Dinner: Сыр Голландский, Макароны Отварные, Свиной Фарш. Snacks/Other: Банан, Победа Шоколад Горький 72%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksandra888888's Weight History
|