Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2019
|
66 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2019:
|
673 kcal
|
Fat: 39.66g | Prot: 40.48g | Carbs: 37.10g.
Breakfast: Кунжутное Масло, Огурец (без Кожуры), Солнечная Фазенда Руккола, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Жареное Яйцо без Жира. Lunch: ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Arla Сыр Apetina Light, Руккола, Сладкий Красный Перец, Ситно Грудка Куриная , Оливковое Масло, Кабачок, Шампиньоны, Баклажан. Snacks/Other: XXL Power Protein Bar Cocos. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fadeeva-ekaterina's Weight History
|