Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2019
|
111.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 21.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2019:
|
2957 kcal
|
Fat: 117.52g | Prot: 106.26g | Carbs: 376.06g.
Lunch: Конина, Беляш, Лаваш, Конина. Dinner: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом. Snacks/Other: Ростик'c - KFC Байтсы Малые, Пепси Пепси, Бургер Кинг Картофель Фри, Ростик'c - KFC Боксмастер из Тостера Острый, Хурма, Сахар, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Сахар. more...
|
Gaining 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|