Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2019
|
52 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2019:
|
1281 kcal
|
Fat: 41.93g | Prot: 63.78g | Carbs: 171.49g.
Breakfast: Сушеный Ананас, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Пестравка Масло Сливочное 72,5%, Край Каравай Батон с Молоком, Вареное Яйцо, Банан. Lunch: Сушеный Ананас, Курица Вареная, Макароны Жареные. Dinner: Пестравка Сыр Сливочный, Край Каравай Батон с Молоком, Яблоко. Snacks/Other: Сушеное Манго, Яблоко, Тольяттимолоко Творог 5%, Шоколадный Кекс. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Reggie18's Weight History
|