Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2019
|
65.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2019:
|
992 kcal
|
Fat: 61.35g | Prot: 42.53g | Carbs: 66.93g.
Breakfast: Зеленое Яблоко, Кокосовое Масло, Кофе, Бутерброд с Маслом, Мираторг Окорок Свиной, Яичница с Помидорами. Lunch: Красное Яблоко, Вологодское Льняное Масло, Леовит Батончик "Кофе с Шоколадом", Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Greenfield Чай Черный, Жареное Филе Свинины. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ника-нат's Weight History
|