Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2019
|
47.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2019:
|
1509 kcal
|
Fat: 35.24g | Prot: 122.76g | Carbs: 166.28g.
Breakfast: Зеленый Чай, Baker House Скандинавские Хлебцы Овсяные Цельнозерновые, Myprotein Сухая Арахисовая Паста, Гудвилл Хлопья Цельнозерновые Овсяные, Myprotein Impact Diet Whey Cookies & Cream, Томское Молоко Молоко 1,5%. Lunch: Бизнес Меню Лагман с Говядиной, Hello, Foody! Творожная Запеканка, Сгущенка, Рис Вареный, Говядина с Овощами. Dinner: Myprotein Lean Cookie Cranberry & White Chocolate. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|