Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2018
|
58.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2844 kcal
|
Fat: 113.63g | Prot: 105.05g | Carbs: 368.49g.
Breakfast: Овсяное Печенье Домашнее, Омлет или Яичница, Компот. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью, Помидоры Черри, Хлебозавод 5 Хлеб Пеклеванный, Плов с Говядиной, Огурцы Кислого Рассола, Компот из Сухофруктов. Dinner: Красные Помидоры, Бутерброд с Икрой, Огурец (с Кожурой), Куриный Бульон. Snacks/Other: Молоко (Цельное Молоко), Чай, Сырники, Мёд, Сметана , Продукты из Елани Плавленный Сыр Сливочный, Ржаные Хлебцы, Томатный Сок. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lena.sviridova's Weight History
|