|
Пт.
|
61.5 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2019:
|
1840 kcal
|
Fat: 62.64g | Prot: 79.98g | Carbs: 200.41g.
Breakfast: Андронова Лавка Пармезан, Яйцо Куриное, Окей Изюм Темный, Пискаревский Сметана 15%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Капуста Белокочанная, Дело Вкуса Сердечки Куриные, Тушеные в Сливочном Соусе, Огурец (с Кожурой), Желтая Кукуруза. Dinner: Сладовянка Коровка Александровская, Арбуз, Окей Груша Конференс, Пятерочка Яблоко Красное. Snacks/Other: Помело, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Цех 85 Медовик Шоколадный, Буше Лапландский Хлеб, Пятерочка Хурма, Шато Тамань Вино Красное Сухое Каберне. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Princessa.NaGoroshine's Weight History
|