Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2019
|
91.3 kg
Lost so far: 24.5 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2019:
|
1275 kcal
|
Fat: 52.17g | Prot: 50.11g | Carbs: 79.89g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью. Lunch: Цех 85 Латте. Snacks/Other: Шато Тамань Вино Розовое Полусухое, Токио Сити Домашний Куриный Суп с Яйцом, Токио Сити Салат с Цыплёнком, Персиком и Сливочным Сыром . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|