|
не знаю как правильно начать свой рассказ , но я вчера сорвалась на арбуз , объелась им и весь вечер мне было плохо , порой хотелось блевануть ... но сейчас мне хорошо , я позавтракала , но вес всё-таки набрался со вчера (хорошо что не много) ... спасибо всем кто прочитал )
|
50.8 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2019:
|
543 kcal
|
Fat: 37.11g | Prot: 15.51g | Carbs: 41.92g.
Breakfast: Орехи Кешью, Rosso Миндаль , Грецкие Орехи, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Lunch: Щавелевый Суп. Dinner: Яблоко, Клюква. more...
|
steady weight
|