Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2019
|
71.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2019:
|
1072 kcal
|
Fat: 74.39g | Prot: 83.72g | Carbs: 19.82g.
Breakfast: Кофе, Меридиан Кета Слабосолёная, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Жареное Яйцо. Lunch: Помидор Сливка, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Фрешка23's Weight History
|