Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2019
|
83 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2019:
|
1400 kcal
|
Fat: 36.44g | Prot: 115.88g | Carbs: 169.74g.
Lunch: Булочка "Улитка" Булочка "Улитка", Коровка из Кореновки Сгущёнка, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Савушкин Продукт Творог 1%, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Dinner: Борщ с Курицей, Яблоки. Snacks/Other: Яблоки, ТМ КАРЛОВ ДВОР Сыр Твердый Parmezam Bravo ( Пармезан Браво), SAN Изолят Протеина. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mironova Irina's Weight History
|