|
Афигеть. Значит это была вода.
|
52.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2019:
|
3429 kcal
|
Fat: 148.67g | Prot: 142.38g | Carbs: 334.35g.
Breakfast: Песочное Печенье, Творог 18%, Кофе с Молоком, Ичалки Сыр Моцарелла для Пиццы , Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Иван-Поле Молочный Шоколад Tobebar, Магнит Минтай Отварной, Мистраль Рис Басмати Отварной. Dinner: Овсяное Печенье Домашнее, Творожный Пирог, Сухой Жареный Соленый Арахис, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Пицца Домашняя, Гамбургер (Одна Котлета). Snacks/Other: Ичалки Сыр Моцарелла для Пиццы , Кофе с Молоком, Оладьи. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kat532snob's Weight History
|