Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2019
|
61 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2019:
|
1889 kcal
|
Fat: 51.49g | Prot: 47.60g | Carbs: 202.19g.
Breakfast: Посиделкино Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Цукаты, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Банан, Вареное Яйцо. Dinner: Вареное Яйцо, Лаваш, Сыр Сулугуни. Snacks/Other: Show Time Попкорн Карамель, Фанагория Вино Красное Полусладкое. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Арт-мари's Weight History
|