Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2019
|
107.4 kg
Lost so far: 31.9 kg.
Still to go: 37.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2019:
|
1685 kcal
|
Fat: 60.29g | Prot: 120.59g | Carbs: 172.88g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Помидоры, Яичница, Орифлейм Омега 3, Кофе с Молоком. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты в Духовке, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Минтай, Зеленый Листовой Салат, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Мандарины, Пятерочка Груша Конференция, Хурма, Wellness Коктейль. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Добрынина Анна's Weight History
|