Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2019
|
64 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2019:
|
1340 kcal
|
Fat: 67.96g | Prot: 53.01g | Carbs: 130.74g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Красная Цена Сушки Малютка. Lunch: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Гречка Отварная. Dinner: Семенишна Сметана 20%, Кабачковые Оладьи с Сыром, Я Любимый Оладьи из Кабачков, Coffee Point Кабачковые Оладьи. Snacks/Other: Бутерброд с Маслом. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anny_guseva's Weight History
|